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荷叶茶
荷叶茶
荷叶茶具有清热解暑、降压利尿、瘦身减肥、降低血脂等功效，脾胃虚寒者、气血虚弱者、经期女性禁忌饮用荷叶茶。把荷叶茶投入玻璃杯，加入开水冲泡，可以重复冲泡3次，冲泡10分钟以上即可饮用，饮用时间最好是在饭前1~2个小时。将荷叶根部剪掉，放在开水里面滚烫一下，沥水之后放进保鲜袋，放进冰箱冷冻保存。
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