黑枸杞泡水不建议天天喝。黑枸杞长期饮用容易造成上火、流鼻血、眼睛红肿等症状。黑枸杞适量喝是对身体有好处的，但是过量和长期食用黑枸杞就会对身体产生不良影响了。...
藏红花泡水喝，每次用藏红花5到10根泡水，续水3次左右后连藏红花花丝一同吃掉。藏红花泡酒喝，用藏红花1到4克，500毫升白酒，泡上一周就可以饮用。藏红花煲汤，煲汤的时候加入10到20根藏红花，会让汤色金黄，香气四溢，令汤的色香味更佳。...
黑枸杞可以在六点半、八点用过早饭以后的半小时候左右、下午的一点半左右、晚上的七点左右食用为佳。黑枸杞泡水晚上食用时，最好是在睡前喝，但不要喝的太多，以免喝太多出现水肿以及频繁起夜的情况，从而影响睡眠质量，不过晚上吃黑枸杞，最好就直接嚼服，少喝点水。...
黑枸杞不能与奶制品一起吃，食用过量的话就会不易消化，会对胃肠道造成影响，也不利于营养物质的吸收。黑枸杞不能与螃蟹一起吃，两者同食会造成身体的一些不良反应，如腹泻、呕吐、恶心等。黑枸杞不能与绿茶一起吃，一起冲泡就会影响到黑枸杞的药效。...
黑枸杞+菊花，两者一起泡水喝可以清热解毒和养肝明目。黑枸杞+甘草，可以调和诸药。黑枸杞+蜂蜜，一起泡水喝可以美容护肤，延缓衰老。...
可以。两者在一起泡酒能够补肾生精，还能防止遗精久泻、没有副作用。对于长期工作过度劳累、耗损精血、脏器功能低下者，常感力不从心，疲劳难于缓解的人可以用五味子、黑枸杞子等泡水喝保护肝脏。...
泡水颜色发生变化，用黑枸杞泡水，一般是紫黑色或蓝黑色，若黑枸杞过期了，泡水颜色可能是棕色、灰黑色等。表面粘黏或长有霉菌，若黑枸杞质地柔软潮湿，捏在手里有粘黏的感觉，或者表面长有白色霉菌，闻起来有刺激性霉味，以及表面带有虫眼等。...
饭前饭后都可以喝；在饭前半小时服用藏红花一方面可以使藏红花能够更加快的进入肠道；饭后半小时喝可以促进其吸收。...
准备新鮮的桂花树数朵、老冰糖。作法：将桂花树用食盐水反复的清理，随后控干水份。将这类方式得到的桂花树放进杯里再加沸水和老冰糖一起冲调，三分钟以后掀盖服食。...
五宝茶指的是西洋参、桑葚、玛咖、黄精、红枣五宝，五宝茶有时候也会添加其他辅料，如枸杞子等，这些物质都能够起到益肾固精的作用，对于很多男性朋友都有很大的帮助，适合日常滋补饮用，但需要注意禁忌过度饮用。...
