黑枸杞泡水喝具有补肾益精、生津止渴、改善循环的功效，长期用野生黑枸杞泡茶喝，具有明显保护视力的作用，对青少年假性近视，中老年眼花、眼底出血，糖尿病视网膜病变，白内障，视疲劳，干眼症都有良好的保健作用。...
桂圆干具有养容美颜、补气益血、降血脂的功效，桂圆中含有大量的微量元素，特别是钾元素以及铁元素，这些在接触体内的血红细胞之后具有再生的功效。日常生活中如果出现了由于贫血所引起的失眠、心慌、心悸以及健忘的情况，可以将桂圆泡水喝，这样身体自然就会恢复健康。...
木棉花泡水喝具有清热解毒、祛风除湿、预防癌症功效，平时服用木棉花根还能维持人类肠道的健康，因为木棉花根不但能消除肠道炎症，还能收敛止泻，而且能促进肠道中益生菌再生，对提高人类肠道健康有很大的好处，平时服用能减少肠炎腹泻等不良症状的发生。...
黑枸杞茶具有减缓衰老、滋补肝肾、养肝明目的功效，常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道，这是因为枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外还能起到美白作用。...
柠檬玫瑰花茶中的柠檬维生素含量极高，常饮尚有助于淡化皮肤的玄色素，起到美白肌肤的好处。柠檬玫瑰花茶调入蜂蜜，滋味酸酸甜甜的，口感清新，进口润喉回甘，生津解渴，香气清爽怡人，中国十大名茶，沁民气扉，能起到提神、镇静的功能。...
莲子心泡水喝具有降低血压、强心安神、固精补肾的功效，另外，失眠多梦和睡眠质量差的现象，那么我们在睡不好的时候可以喝上一杯莲子茶，这样能够很好的平复情绪，改善睡眠情况，在睡前一小时服用的效果是最好的。...
藏红花茶具有调理月经、疏肝解郁、活血化瘀的功效，另外，藏红花的活血化瘀作用能帮助疏通体内淤滞血管，加速新陈代谢，调节人体的内分泌，令人体气血通畅，从而减轻肌肤色素沉着，延缓肌肤衰老。...
葛根泡水喝具有增强免疫力、解酒护肝、促进冠状循环的功效，由于葛根里面含有的雌性激素很丰富，所以女性朋友在服用了葛根粉之后，就可以给身体补充雌性激素，从而让胸部变得更加丰满挺拔，皮肤状态变得更好，且不会出现副作用。...
蒲公英中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质、碳水化合物等营养成分，用蒲公英根泡水可以抑制湿疹和皮炎，改善面部肌肤问题，还有去除色斑、美白肌肤的好处。...
大麦茶中含有人体所需的多种矿物质，微量元素，氨基酸，不饱和脂肪酸，膳食纤维，具有解毒，去油腻的好处，可以用于消除暴饮暴食引起的胸闷腹胀感，有助于增强胃动力，促进消化。...
