先用开水将玻璃杯烫洗一遍。投入2到3克茶叶。注入90度以上的开水至杯中的七分满。等待3分钟即可品饮。...
蒲公英茶不适合阳虚体质、脾胃虚寒、腹泻和过敏的人喝。蒲公英茶性寒，往往会导致你阳虚体质更加严重；对于脾胃虚寒的人来说，喝蒲公英茶会导致你的脾胃虚寒的感觉更加强烈；拉肚子的人群再喝蒲公英茶会导致拉肚子、腹泻更加严重；蒲公英中的过敏物质比较多，会进一步的刺激你的身体，影响到你的皮肤，导致你过敏加重。...
蒲公英茶不可以天天喝，如果你天天喝，可能不是养生，而是伤身了。主要是蒲公英本身属于性寒的食材，对于体虚的人来说，如果长时间的喝蒲公英泡的水，可能对于胃部、脾脏有一定的损伤。甚至也有可能会出现呕吐、腹泻等症状。建议蒲公英隔天服用或者每周服用3至5次就可以。...
蒲公英茶有提高肝功能和利尿消肿的功效。蒲公英茶含有丰富的维生素和矿物质，能提高人类的肝功能，可以修复受损的肝细胞，喝蒲公英茶，可以预防病毒性肝炎、防止肝硬化和脂肪肝发生；茶中含有的一些药用成分，能直接作用于人类的肾脏，它具有超强的利尿作用，平时人们出现小便不利或肾炎水肿时，都能直接冲泡饮用蒲公英茶。...
