荷叶茶

荷叶薏楂茶的功效是减肥，消耗人体内的脂肪，还能够清理肠道通肠润便，山楂、荷叶、薏米还有降血压的功效。山楂、荷叶和薏米一起泡水喝有不错的减肥功效，减肥人士适当饮用是有好处的。因为荷叶中的荷叶碱能够使体内的脂肪得到分解，从而可以减少脂肪在人体中的堆积；薏米具有排水利尿的功效。...

玫瑰荷叶茶副作用为体质比较虚的人不宜常喝，玫瑰花又具有比较强的活血散瘀的功效，所以女性本身月经量就比较多的千万不能够在月经期间服用玫瑰荷叶茶，避免出现大量出血的情况，它会让经血不畅或者堵塞，严重时还会闭经。...

冬瓜荷叶茶有减肥、降血压、利尿消肿等功效。冬瓜荷叶茶是由冬瓜、荷叶、决明子三味本草药材组成。荷叶有利尿的作用。而冬瓜有去厚腻、利尿、刮油之功效。减肥是冬瓜皮荷叶茶的重要作用，因为冬瓜皮和荷叶都是寒性物质，有很强的排毒功效，另外还可以清除人体内的多余油脂，减少人体对糖份和脂肪的吸收，从而也就控制了脂肪在人体内的积存，能取得不错的减肥效果。...

柠檬荷叶茶的作用与功效是促进肌肤的代谢，延缓皮肤衰老，防止色斑形成，不仅能够美容养颜，还能减肥瘦身。柠檬荷叶茶的禁忌是贫血的人忌喝柠檬荷叶茶；低血压人士忌喝柠檬荷叶茶；哺乳期间的妇女，怀孕期间的妇女忌喝柠檬荷叶茶；年龄小于6岁的儿童忌喝柠檬荷叶茶。...

荷叶茶功效有清新口气、静心安神、清热解暑、降压利尿和缓解便秘。荷叶茶含有芳香物质，其芳香物质可以舒缓郁闷，清洁口腔异味。荷叶茶具有静心安神的作用。科学研究表明，荷叶对紧绷的神经具有安抚的作用，可以缓解压力，平心静气。...

荷叶茶的功效有散淤解热、、利尿通便和降脂保健。荷叶中有一种碱,具有平肝火、清心火、泻脾火、降肺火的功效；由于荷叶茶的味道甘苦,常常与苦瓜、莲子并于常见良药,在夏季也非常多食用。有研究表面,每天多喝荷叶茶有润滑肠道,利于排毒的功效；荷叶碱除了有降火的功效,还有降脂的功效。...

荷叶茶的副作用为荷叶茶的性质偏凉，怀孕期间的女性使用荷叶茶，对小孩子的生长发育是非常不利的，严重的情况下可能会引起流产；哺乳期的女性朋友饮用之后可能对哺乳非常的不利，也可能会影响到宝宝的健康，影响到乳汁的质量；另外荷叶茶不适合手脚冰凉的人群、6岁以下的儿童也不适合喝。...

喝玫瑰荷叶茶的功效有减肥、养颜、美容和改善便秘。玫瑰荷叶茶含有多种营养成分，对于人的新陈代谢很有作用；玫瑰花单喝减肥瘦身的效果并不明显，但是由于它富含维生素C，因此美白，滋润皮肤的作用是蛮好的。荷叶中含有丰富的纤维，可以加速肠道蠕动，润肠通便。...

陈皮荷叶茶基本没有副作用，陈皮和荷叶都是天然绿色植物，无毒副作用。对荷叶茶有过敏的人，特别是，孕妇、女性经期、肾不好者慎用、凉性的体虚最好不要喝，真阴不足的人不宜服用。因为荷叶清暑利湿，生发清阳，还有止血的效果。...

准备好原材料陈皮和荷叶，在药店都可以买到；陈皮和荷叶，分别用水洗去浮尘；砂锅里加入水，水开后倒入陈皮；煮三分钟后，加入荷叶；大火煮滚后，继续煮三分钟，然后盖上盖子，焖五分钟；喝的时候只取汤汁，可以用滤网过滤即可。...