1：用沸水汤洗碗盏。2：投茶至盖碗中。3：托起盖碗，摇香闻香。4：沿着盖碗边沿缓慢注入100度的沸水。5：注完水后停留5秒左右时间即可出汤。...
银针白茶具有帮助消化、去脂减肥、促进血糖平衡等功效。其中银针白茶中不仅氨基酸含量高，茶氨酸的含量更高，是有利于人体血液免疫细胞干扰素的分泌，从而能提高人体机能的免疫力。...
福鼎白茶是白茶。“福鼎白茶”作为我国六大茶类之一，是福建省福鼎市特产，中国国家地理标志产品，享有“世界白茶在中国，中国白茶在福鼎”之美誉。主要品种分为白毫银针、白牡丹、贡眉、寿眉。白茶茶性清凉，消热降火，消暑解毒等特点。...
白茶中茶多酚的含量较高，它是天然的抗氧化剂，有提高免疫力和保护心血管的作用，还含有人体所必需的活性酶，可以促进脂肪分解，有效控制胰岛素分泌量，分解体内血液中多余的糖分，促进血糖平衡。但喝茶之后能够兴奋神经中枢，所以神经衰弱者不能喝，贫血者和哺乳期者也不宜喝白茶。...
白茶分为4个等级。白茶级别可依照茶叶的采摘标准的区别以及加工制作工艺方面的不同，分为白毫银针、白牡丹、贡眉寿眉、新工艺白茶。白茶中的茶多酚和脂多糖，具有吸附及捕捉放射性物质的作用，而且常喝还可对人体有益处。...
饮用白茶，不宜太浓，不宜空腹喝茶，不宜过量喝白茶。不要饮用过烫的白茶，过烫热水泡茶，不但会破坏茶叶中的维生素，直接饮用更会伤害咽喉、食道和胃壁，反而会损害健康。...
白茶属于微发酵茶，是不经杀青或揉捻，只经过晒或文火干燥后加工的茶，味道清淡回甘。因成品茶多为芽头，满披白毫，如银似雪而得名。是中国六大茶类之一。...
白毫银针茶具有防辐射、缓解疲劳、清心安神、抗衰老、清热降火等功效，白毫银针中含有氨基酸、蛋白质、维生素、多糖等人体生长发育所需的的营养成分。...
喝老白茶具有缓解火气，滋润肠胃的功效，长期饮用老白茶，有缓解干燥，提神醒脑的功效，其次有缓解困乏，改善疲劳和状态不佳的作用，但肠胃虚弱人群禁忌饮用，隔夜及凉的茶汤易滋生细菌禁忌饮用。...
心脑血管术后3个月内慎用藤茶，女士月经期、怀孕期、哺乳期慎用藤茶，高危病人群慎用，脑出血不能喝藤茶，儿童慎用，缺铁、缺钙者少用。...
