普洱茶

先用开水将盖碗烫洗一遍。投入7克茶叶至盖碗中。注入95度的开水，并快速把头泡茶汤倒掉，起到醒茶的作用。再次注入开水至盖碗的七分满，盖上盖子，等待5秒即可出汤品饮。...

功夫茶干泡法，即每泡茶汤尽出，不留茶根。这也是大多爱普洱者常采用的泡茶法。盖碗冲泡法，即泡茶时采用盖碗冲泡，以紫砂壶作公道壶。留根泡法，即洗茶后自始至终将泡开的茶汤留一部分在茶壶里，不把茶汤倒干。此法适合品质较佳的普洱茶。...

先用开水将盖碗烫洗一遍。投入5克茶叶至盖碗中。注入100度的沸水快速洗茶一遍。再次提壶高冲入茶叶中。盖上盖子，等待1分钟左右即可将茶汤倒入杯中品饮。...

先用开水将紫砂壶烫洗一遍。加入8克茶叶至壶中，然后注入热水，并把头泡茶汤倒掉。再次提壶注入热水至壶中的八分满，盖上盖子，等待5秒左右即可出汤。...

普洱茶的冲泡方法对温度和热量要求较高，普洱茶耐冲泡，需要足够的伸展空间。因此，在冲泡普洱茶时，建议选用紫砂壶。水温是100度。需要快速洗茶一遍。茶与水的比例是1比70。一般来说，前8泡都是即泡即出，从第9泡开始，每泡延长增加至5秒。...

普洱茶的功效有暖胃、减肥、降脂等，普洱茶是所有茶叶中含茶多酚最多的一种茶叶，茶多酚经研究具有养颜、增加皮肤抗氧化水平，可直接吸收紫外线，是皮肤的有效保护剂。...

肠胃虚脱、敏感人群、重度失眠人群、体质较差的人不适合喝糯米香普洱茶，因为此茶茶性寒凉，另外糯米香普洱茶要适度饮用，禁忌饮浓茶，其次神经衰弱者，缺铁性人群也不适合饮用糯米香普洱茶。...

陈皮普洱茶具有暖胃抗寒、健齿护齿、平喘的功效，普洱茶中含有维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等，具有抗氧化功能，延缓衰老过程，因此普洱茶被称为“益寿茶”，但禁忌大量饮用浓茶。...

玫瑰普洱茶具有缓解疲劳、理气解郁、利尿解乏的功效，玫瑰普洱茶不仅完好保存了传统普洱茶的养生价值，其芳香之气更是香怡可口，而且能有效纾解胸闷、烦躁之气，夏季肝火旺易发怒，很适合饮用玫瑰普洱茶，但是重度失眠者禁忌饮用，空腹状态下也禁忌饮用。...

可能是因为空腹饮用普洱茶，冲淡了胃粘膜，影响消化，导致拉肚子，也可能是饮用了新茶，因为新茶对胃的刺激比较大，导致拉肚子，还可能是喝了隔夜的普洱茶导致拉肚子，另外也可能是食用过多的茶叶导致拉肚子，所以日常应合理饮茶，注意注意清淡以及用量。...