铁观音既不是红茶也不是绿茶，它介于绿茶和红茶之间，属于乌龙茶也叫青茶，半发酵的茶种。铁观音茶性平和，是中国十大名茶之一，最大特点在于香味持久，七泡有余香。...
有肠胃虚弱及吸收能力差的人群不适合喝铁观音，以免影响消化功能，减弱营养的补充；另外身体有恙、失眠者也不适合长期喝铁观音，隔夜茶及凉的茶汤易滋生细菌禁忌饮用，日常用茶尽量以清淡为主，切勿长期饮用浓茶。...
不适合喝铁观音的有失眠人群、胃肠病症人群、缺乏营养的人群和生理期女士。铁观音归属于轻微发醇荼叶，荼叶中有丰富的咖啡碱等别的营养元素，咖啡碱对胃有较为明显的伤害性，并且会加快胃酸的溶解速率。...
女人喝铁观音茶的好处有抗辐射、抗紫外线、减肥、美容和保健。铁观音含有大量的茶多酚，茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物质，保护细胞免受辐射损伤，并帮助修复受损细胞。...
铁观音不是红茶。铁观音是乌龙茶的一种，味道很香。它是许多茶爱好者的最爱。在一个昏昏欲睡的下午，泡一杯清香的铁观音不仅可以帮助白领女性朋友清除体内的脂肪，还可以让自己精神焕发，迅速恢复体力。...
茶叶的保持期大约在两年左右，而放七年需要有好的保存环境，否则就不能喝了。铁观音保质期，经过轻发酵的，保质期一般在三个月左右，经高温烘焙过的，可放上十年二十年，还可以放成老茶。...
女人喝铁观音茶的功效是醒脑提神、解困去疲;铁观音有丰富的芳香族化合物，有促进身体 新陈代谢，缓解油腻，促进消化的功效;茶叶中的氟化物极易与牙齿中的钙质相结合，在牙齿表面形成一层氟化钙，起到防酸抗龋的作用。...
泡铁观音准备8g铁观音干茶，将茶具清洁一遍，然后把铁观音茶投入到盖碗中，茶水比例为1：20，第一遍先洗茶，洗茶后再次向盖碗中注满100℃水，然后盖上盖子，等待15秒左右，即茶叶吸水后完全舒展后，使用公道杯将盖碗茶汤分倒至茶杯，即可品饮铁观音茶汤。...
喝铁观音茶叶茶能减肥，铁观音中含有大量的茶多酚等物质，可以加快人体胆固醇的排出，同时可以抑制人体中负责分解脂类的酶的活性，使得脂类物质难以分解，从而没有办法被肠道吸收，从而达到减肥美容的效果。...
喝铁观音茶的禁忌是肠胃虚弱及吸收能力差的人群禁忌饮用，以免影响消化功能，减弱营养的补充；另外身体有恙、失眠者禁忌长期喝铁观音，隔夜茶及凉的茶汤易滋生细菌禁忌饮用，日常用茶尽量以清淡为主，切勿长期饮用浓茶。...
