荷叶茶有清热解暑、降压利尿、瘦身减肥和降低血脂的功效。荷叶茶味苦涩，性辛凉，有清热解暑的作用；常喝荷叶茶，还可以利尿、降血压，对于体内水分代谢异常、下肢水肿、高血压有效；荷叶茶还能够加强脂肪代谢，使肠胃畅通，将毒素排出体外，达到减肥瘦身功效；荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪。...
菊花茶有清热解火、明目、缓解眼部疲劳、杀菌、消除眼部浮肿、抗衰老的功效。菊花茶性凉，有清热降火，消暑的作用；菊花茶有一定的杀菌、明目功效；熬夜过后会发现眼睛有些浮肿，这时候可以用棉签蘸取菊花茶涂抹在眼睛浮肿的部位上，可以消肿；茶中含有类黄酮物质，而这种物质有很强的抗氧化功效。...
茉莉花最早起源于古罗马帝国，汉朝时期，通过海上丝绸之路到达古波斯、天竺，到了印度后成为佛教圣花，之后随印度佛教传到福州。茉莉花在唐朝时被认为是玉骨冰肌、淡泊名利的象征，代表士大夫的气节。...
玫瑰窨制花茶,早在我国明代钱椿年编、顾元庆校的《茶谱》、屠隆《考盘馀事》、刘基《多能鄙事》等书就有详细记载。中国现今生产的玫瑰花茶主要有玫瑰红茶、玫瑰绿茶、墨红红茶、紫幽玉露、玫瑰九曲红梅等花色品种。...
通常采用透明的玻璃杯冲泡，茉莉花茶经冲泡静置片刻后，即可提起茶盏，揭开杯盖一侧，用鼻闻香，顿觉芬芳扑鼻而来，还可凑着香气作深呼吸状，以充分领略香气对人的愉悦之感，人称“鼻品”。...
茉莉花茶的存放方式有罐藏法、塑料袋贮茶法、热水瓶贮茶法和冰箱保存法。将茉莉花茶放置于阴凉干燥的地方，这是因为光线、湿气与温度都容易让茉莉花茶变质。平时保存的茉莉花茶并不需要冷藏于冰箱中，只需用密封的玻璃罐保存即可。...
陈皮菊花茶具有清肝明目、健脾益胃、清热解毒等功效，菊花中含有多种对身体有益的营养物质，不过需要注意的是，菊花茶并不能够长期的连续服用，一般服用三五天就需要停止，避免对身体造成损害。...
茉莉花和红枣、金桔、薄荷叶等一起泡，通常采用透明的玻璃杯冲泡，用90度左右的沸水冲泡，冲泡时间约3到5分钟，冲泡次数以2到3次为宜，茉莉花茶经冲泡静置片刻后，即可提起茶盏，揭开杯盖一侧，用鼻闻香，顿觉芬芳扑鼻而来。...
牛蒡茶的功效有抗氧、排尿、化痰、消炎、增强免疫。牛蒡根带有抗氧剂，如酚酸，槲皮素和木犀草素，能够维护人体免遭毁坏体细胞的氧自由基。牛蒡茶最开始的主要用途之一便是身体排毒人体。它还能够协助清洁血液，而且己知会造成流汗和小便。...
先用开水将玻璃杯烫洗一遍。投入2到3克茶叶。注入90度以上的开水至杯中的七分满。等待3分钟即可品饮。...
