冬瓜荷叶茶适宜饭前半小时饮用，一天可饮用三次，一次5-10克，但如果是肠胃不太好的，建议饭后半小时再饮用，此时还能排出肠道油脂，起到瘦身减肥的效果。...
决明子枸杞菊花茶具有滋补肝肾，平肝潜阳，清肝明目的作用，同时可以补充身体所需的微量元素，起到滋养皮肤，生津止渴的目的，还具有润肠通便，补充能量的功效。...
枸杞泡水具有美容养颜，缓解疲劳，清热解毒的功效，枸杞泡水能有效保护眼睛，预防视力下降，特别是那些经常面对电脑工作的人群，平时经常用枸杞泡水喝，可以保护眼睛，提高视力，能有效减少电磁辐射对眼睛的伤害。...
冬瓜荷叶茶茶性寒凉，脾虚肾寒的人不适宜多喝，以免造成腹泻，特殊时期的女性也不宜饮用冬瓜荷叶茶，另外，空腹不宜饮用冬瓜荷叶茶，冷茶热茶也不宜饮用冬瓜荷叶茶。...
红豆薏米茶的禁忌是不可将其当做药品来使用，因为它终究只是一个保健的食品，不能当药服用。消化吸收能力弱的人也不适宜喝红豆薏米茶，会对身心健康造成影响。...
赤小豆茨实红薏米茶具有利肠胃、去水肿、去湿气的功效，此茶含丰富多彩的蛋白、维生素b族片，常常食用有护肤美容的作用，针对降低皱褶和色斑的造成有一定效果。...
泡过的苦荞茶能吃。苦荞茶是将苦荞麦种子筛选、烘烤制成的饮品。苦荞茶是五谷杂粮，是为了食用起来方便而制成了茶，除了泡水喝吸收营养以外，还有很多营养留在茶的渣滓中，最好不要随意弃之。可以在喝完苦荞茶后，把茶渣吃掉，也可以把它同粥一起煮。...
花茶主要以绿茶、红茶或者乌龙茶作为茶坯、配以能够吐香的鲜花作为原料，采用窨制工艺制作而成的茶叶。根据其所用的香花品种不同，分为茉莉花茶、玉兰花茶、桂花花茶、珠兰花茶等， 其中以茉莉花茶产量最大。...
菊花茶的种类有黄山贡菊、昆仑雪菊、杭白菊、胎菊、野菊花、滁菊、怀菊、亳菊等。黄山贡菊品质优良，集色、香、味、形于一体。昆仑雪菊为草本植物，菊味浓郁，汤色降红而清透。杭白菊肉质肥厚，味道清醇甘美，特别适合泡茶饮用。...
玫瑰花泡水一般一次放3到5朵，冲泡的次数一般为三次，水温不能太高，喝热玫瑰花茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。...
