霍山石斛的产自安徽省霍山县，大多生长在云雾缭绕的悬崖峭壁崖石缝隙间和参天古树上，生于山地林中树干上和山谷岩石上。...
首先准备一个玻璃杯，一壶烧好的开水，用开水将玻璃杯清洗干净并倒掉水，将3朵菊花茶放入玻璃杯中，然后往杯子注入三分之一的85度的开水，轻轻摇晃杯身，待菊花浸润后，再将杯子注满水，最后等待5分钟即可品饮。...
首先准备一个玻璃杯，5克玫瑰花茶，一壶开水，先用开水将玻璃杯烫洗一遍，将玫瑰花投入玻璃杯中，注入茶杯三分之一90度的开水，轻轻旋转杯身，等茶叶浸润后，再注满水，等待3分钟即可品饮，饮用至茶杯1/3处时，即可再次续水品饮。...
准备决明子10克，菊花一朵，用开水将玻璃杯清洗干净，然后向杯中放入菊花和决明子，注入开水，先注入玻璃杯三分之一的水，顺时针旋转杯身，待充分浸润后，在注满茶杯剩余的水，不用盖盖子，等待5分钟左右即可饮用。...
体质虚弱或者月经失调不可以饮用荷叶茶，荷叶茶性寒凉，阳虚体质的人一味地喝具有清热解火的荷叶茶，容易损伤正气，尤其是失眠多梦的人群，不宜饮用，以免影响睡眠，其次女性喝荷叶茶宜清淡，禁忌大量高频次饮用。...
喝鸡蛋茶可以去火，鸡蛋茶具有清热降火，滋阴生津的作用，同时还是营养吸收率达90%以上的鸡蛋吃法。鸡蛋的营养特别丰富，每天适量的喝些鸡蛋茶，还有助于睡眠。在冲鸡蛋茶的时候，要先用开水把碗烫一下，然后打入鸡蛋倒入开水即可饮用。...
喝酥油茶具有醒神提脑、生津止渴、延缓衰老的好处。酥油茶是藏族比较流行的一种饮品，喝酥油茶可以有效的吸收其中的盐分、单宁和咖啡因，起到促进食欲的功效，而且可以加速肠道的蠕动，改善便秘。...
金银花蒲公英可以在一起泡水喝，因为蒲公英和金银花都是属于寒性的食物，所以并不会有食物相克。蒲公英和金银花是两种不同的植物，具有不同的营养成分，对身体也有不同的作用，金银花更偏向于凉血，蒲公英更偏向于利水消肿。...
先准备好六克红茶、十克老生姜、适量的蜂蜜，把准备好的生姜洗净以后切成片状，与红茶一起入锅，加适量清水一起煎制成茶汤，把渣过滤，留下茶汤，等待一会，温度降到50度以下时，加入准备好的蜂蜜调味，调匀后可直接饮用。...
先用开水将玻璃杯烫洗一遍。投入7到8片牛蒡茶。注入开水至杯中的七分满。浸泡2到3分钟即可品饮。冲泡时还可以搭配冰糖、红枣、洋参饮用。冲泡后牛蒡茶片也可直接食用。...
