柠檬红茶帮助降火，柠檬红茶以发散风热为主，适用于发热重，微恶寒，头痛，咽喉肿痛，口渴，舌尖红，苔薄黄，脉浮数的风热表症，因此适宜饮用是可以帮助降火的。...
陈皮可以和白茶一起煮，气味芬芳，味道更好。陈皮可以和玫瑰花茶一起煮，具有美容养颜、调理身体的功效。陈皮还可以和普洱茶一起煮，加老普洱茶不仅能止咳平喘，还能健脾祛湿。...
甘草不能长期泡水喝，过度使用甘草可以导致血压升高，肌肉无力，慢性疲劳，头痛，肿胀，男性睾酮水平降低等问题。另外，长期使用甘草，还会引起体重异常增加等副作用。...
晚上喝红茶、熟普、白茶是会起到一定的助眠作用。但是，晚上喝茶也是要讲究方法的，怕失眠，就别喝头道茶汤，更不要喝浓茶。也不要在睡前喝茶，最好要提前2个小时饮茶。...
来大姨妈是不可以喝绿茶的，因为绿茶当中含有很多鞣酸，可以和铁结合，形成不易吸收的废物，影响铁的吸收。而女性在来月经的时候会丢失大量的血液，从而丢失大量的铁，需要从植物当中摄取铁剂，来补充身体因月经出血丢失的铁元素。如果来例假期间喝了绿茶，就会影响铁的补充，容易造成贫血的发生。...
喝绿茶是降火的，因为绿茶属于未发酵茶，适当的喝些绿茶具有很好的降火的作用，喝绿茶不会使人上火，绿茶属于凉性的茶品，它有减肥消脂的作用，另外在预防龋齿，预防口臭方面也有一定的效果，在降血压降血脂方面也能发挥一定的功效。...
保健茶有三七茶、绞股蓝茶、雪茶、苦丁茶等，中国保健茶是以绿茶、红茶或乌龙茶、花草茶为主要原料，配以确有疗效的单味或复方中药制成。...
水仙茶茶叶比较厚，外形紧结，水分多，色泽呈暗绿色和黄色之间，冲泡出来的茶汤比较清澈，茶的香味浓郁，同时还伴有淡淡的花香，冲泡后的茶叶脉路清晰，叶片舒展宽厚，茶叶边纹显现。...
刚炒制好的新茶最好不要马上喝，早春茶要先放上一到两个星期，味道会更好。冲泡茶的水不要用沸水。由于早春茶都比较细嫩，一般以80度左右为宜。最好选用玻璃杯被冲泡。...
可以直接煮，投茶量减至平时冲泡量的2/3，在选好煮茶器具中投入2/3水，先把水煮至微微冒泡还未沸腾的状态，再把备好的茶放入煮茶器中，沸腾后即可饮用。也可以先泡后煮，把一泡5g的茶喝过五六道之后，再放入陶壶中煮茶，将泡过后的茶底置入壶中，加七分水，放在炉子上煮开，慢火煮开一分钟后，即可饮用。...
