藏红花泡水一周喝两至三次，如果是刚开始喝藏红花，对藏红花不太适应，或者是经济情况有限无法承受藏红花这么贵的价格，这两种情况可以两天喝一次藏红花，或者三天喝一次藏红花。...
冰岛茶的滋味偏向于甜爽。甜表现在汤鲜甜、滋味甘甜，鲜爽、凉爽，其中以汤甜鲜爽为主。冰岛茶的茶汤香气高扬。茶香有蜜、兰、冰糖香，其中以冰糖香为主，最持久。...
黄茶的种类有北港毛尖、大叶青、海马宫茶、沩山白毛尖等，其中，大叶青黄茶主要生产与广东地区，特别是粤北山区的大叶青茶会更为出众，肥壮紧实的外形、老嫩均匀，而且冲泡出来的茶汤非常浓醇甘爽。...
经期不可以喝菊花茶，菊花茶性寒，经期不宜喝。菊花茶性寒，属寒凉型饮品，因此女性在月经期内最好不要喝菊花茶，不然会加重经期的不适，甚至会落下痛经的毛病。...
绿茶冷藏好，冷藏室温度一般在0~5℃，茶叶氧化作用具有一定的温度、湿度条件，茶叶还是会发生缓慢的化学变化，不过相比常温保存要好很多。另外，一定要注意密封保存。因为冰箱里除了茶叶还会存放其它食物，如果把茶叶敞开了放，取出来喝的时候就会有异味了。...
月经期间不可以喝菊花茶，菊花茶性寒，经期不宜喝。菊花茶性寒，属寒凉型饮品，因此女性在月经期内最好不要喝菊花茶，不然会加重经期的不适，甚至会落下痛经的毛病。...
干桑葚泡水不建议天天喝，桑葚干味甘酸，性寒，如果天天喝桑葚干泡水喝，可能会导致脾胃虚弱，引起肠胃不适，对身体健康不利，一般建议每周喝3-4次即可。...
铁观音是热性还是凉性主要是看后期的发酵烘焙工艺，一般情况下发酵有全发酵和半发酵之分，烘焙也包含着生茶和熟茶之分，发酵时间越长烘焙熟度越大，茶的凉性越小。一般而言，清香型和陈香型铁观音属于凉性的茶，而浓香型和碳培则属于热性。...
绿茶是碱性的，绿茶中含有较多的植物碱，咖啡碱、茶碱、胆碱等植物碱，因此，绿茶在食用时属于化学碱性;而从营养学角度来看，绿茶中含有大量的矿物质，在经过胃肠消化之后，最终产物属于弱碱性，因此，绿茶属于碱性茶。...
从作用上来说，红茶就是养胃的，如果手脚容易冰冷，多喝点红茶不错，绿茶最大的作用就是抗氧化，那么经常坐电脑旁边的，可以喝绿茶比较好。如果比较瘦，体质不太好，喝红茶比较好，但是也要适量，以免喝太多引起失眠。所以没有绝对说哪种好，要根据自身需求选择。...
